UYKU TAKİBİ
Nasıl uyudunuz? Index Uyku Monitörü, uyku puanı, uyku aşamaları, HRV durumu ve daha fazlasıyla size bilgi sunar, böylece ne kadar iyi toparlandığınızı daha iyi anlayabilirsiniz.
RAHAT TASARIM
Üst kolda takılan bu hafif ve nefes alabilen akıllı uyku bandı iki farklı boyutta gelir, böylece konfordan ödün vermeden ihtiyacınız olan verileri alabilirsiniz.
KESİNTİSİZ VERİ SENKRONİZASYONU
Index Uyku Monitörü, verilerinizi Garmin Connect™ akıllı telefon uygulamasıyla sorunsuz bir şekilde senkronize eder. Gün içinde uyumlu bir Garmin akıllı saati veya egzersiz sırasında kalp atış hızı monitörü kullanırsanız, sağlık ve fitness bilginiz için daha fazla bilgi almak üzere verileriniz Garmin Connect üzerinden sorunsuz bir şekilde senkronize olur.
NEFES ALMA DEĞİŞİMLERİ
Sağlığınız hakkında daha yakın bir bakış için, nefes alma değişimleri özelliği, uyku sırasında nefes alma düzeninizdeki değişiklikleri daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için Pulse Ox kullanır.
UYKU VERİ ENTEGRASYONU
Uyumlu akıllı saatinizi yatakta takmıyor musunuz? Index Uyku Monitörü, boşlukları doldurmanıza yardımcı olabilir. Antrenman hazırlığı, toparlanma süresi ve daha fazlası gibi antrenman metriklerinizin daha tam bir resmini elde etmek için gerekli uyku verilerini sağlar.
KADIN SAĞLIĞI
Cilt sıcaklığını kullanarak, adet döngünüz hakkında daha fazla bilgi edinin, daha iyi dönem tahminleri ve geçmiş ovülasyon tahminleri alın. Garmin Connect uygulamasında adet döngünüzü veya hamileliğinizi takip edin, ayrıca egzersiz ve beslenme eğitimi alın.
